W ostatnich latach wzrosła popularność usług cateringu dietetycznego. Nic dziwnego, diety pudełkowe stanowią doskonałą alternatywę dla tradycyjnej diety. Możliwość ta świetnie sprawdzi się u osób zapracowanych lub tych, którzy nie mają silnej woli, by podążać za daną dietą. Sprawdź jeszcze inne zalety zamawiania jedzenia z cateringu.
Co to jest catering dietetyczny?
Dieta pudełkowa to przygotowane posiłki pakowane w specjalnych pudełkach, które są dostarczane pod wskazany adres w określonym przedziale czasowym. Obejmuje ona zazwyczaj posiłki na cały dzień, które można spożywać na ciepło lub na zimno. Dzięki temu, że posiłki są przygotowywane ze świeżych i zdrowych składników, nie powodują problemów żołądkowo-jelitowych.
Firmy zajmujące się cateringiem dietetycznym oferują wiele różnych rodzajów diet np. dieta low carb, vegan, keto. Dzięki temu bez problemu można dobrać dietę do naszych indywidualnych potrzeb żywieniowych.
Zalety cateringu dietetycznego
Do głównych zalet diety pudełkowej zalicza się oszczędność czasu. Nie musimy wymyślać dań do zjedzenia ani kupować składników do ich wykonania, a także nie tracimy czasu na ich samodzielne przyrządzanie. Na uwagę zasługuje również różnorodność posiłków dostarczanych przez firmy oferujące catering dietetyczny. Bez względu na to, czy jest to katering dietetyczny vegan, czy keto catering dietetyczny.
Ponieważ dieta pudełkowa składa się ze wszystkich składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, może być inspiracją do późniejszych samodzielnych eksperymentów w kuchni. Dodatkowo otrzymujemy taką ilość kalorii, jaką chcemy, co pomaga nam w osiągnięciu celów sylwetkowych. Co więcej, regularne zamawianie diet pudełkowych przyczynia się do zmiany nawyków żywieniowych.
Warto również zwrócić uwagę, że korzystanie z cateringu dietetycznego obniża koszty rachunków za gaz, prąd i wodę, które byłyby przeznaczone na samodzielne przygotowanie posiłków.
W firmach oferujących catering dietetyczny można zamówić dietę składającą się z trzech lub pięciu posiłków dziennie albo może nawet zamówić same obiady. Ostatnią, ale nie mniej ważną zaletą jest możliwość spersonalizowania jadłospisu.
Coraz więcej firm oferuje catering dietetyczny z wykluczeniami. Co to oznacza w praktyce? Wybierasz posiłki, na które masz ochotę i wykluczasz te, których nie lubisz lub z jakiegoś powodu nie możesz jeść – właśnie takie rozwiązanie oferuje primate.diet – firma, w której zamówimy catering dietetyczny m.in. w Radomiu.
Czy dieta pudełkowa jest dla każdego?
W przypadku pewnych zaburzeń żywieniowych należy skonsultować się z dietetykiem, który pomoże dobrać odpowiedni schemat odżywiania. Z cateringu dietetycznego mogą korzystać zarówno osoby aktywne fizycznie, jak i te, które prowadzą siedzący tryb życia. Zbilansowana dieta z pewnością pomoże Ci w osiągnięciu celów związanych z kondycją fizyczną, niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, czy poprawić swoją sprawność.
Najważniejsze, aby wybrać plan dietetyczny dostosowany do naszych potrzeb, a następnie przestrzegać jego wytycznych. W przeciwnym razie może to mieć szkodliwy wpływ na nasze samopoczucie.
